LLORAR

Cuantas veces te haz aguantado el llanto porque no es prudente hacerlo en la situación en la que estas, o porque no es el momento adecuado para hacerlo, o porque que oso que te vean llorar eso es de débiles… Yo en lo particular diría que miles de veces, y no es algo de lo que este orgullosa, al contrario, hoy en día me reclamo a mi misma por todas esas veces que decidí no llorar por miedo al exterior. Claro, yo en lo particular tengo una historia que cuenta el porque deje de llorar, así como todos la tienen , algunos porque realmente les da pena, algunos porque simplemente no quieren parecer débiles, etc…

Yo en lo particular fue por miedo, por miedo a regresar a un lugar del que según yo había logrado salir, y esto es la mentada depresión… Verán, a los 15 años me diagnosticaron depresión crónica, y me llenaron de pastillas, subí mucho de peso, estuve luchando con dicha depresión varios años, llore muchísimas veces sin poder parar, sin saber porque lloraba, sin tener una sola esperanza de algún día dejar de hacerlo. Hasta que un día lo deje de hacer, fue después de 3 años, me rehusé a seguir llorando, y cada momento en el cual el llanto intentaba salir de mi, yo lo reprimía con una fuerza inimaginable, para no regresar a esos momentos de tristeza inmensa en esa depresión en la que no lograba parar el sufrimiento. De cierta manera fue un escudo que yo formé, para no volver a caer en ese hoyo del que según yo ya había salido… Obviamente nunca salí de el pero esa es otra historia que ya les contaré. El punto es que yo misma me creé esa barrera, en la cual yo misma me prohibía llorar, y fue una barrera que cada vez fortalecí mas y mas, al grado de que sí, puede ser que vea una película y me mueva muchos sentimientos, pero por ninguna razón permito que una lagrima salga de mi, o puede ser que algo me conmovió y son lagrimas de felicidad, ni así las dejo salir, (y francamente estoy algo seca por dentro ya que eso nunca sucede, nunca he llorado de felicidad, tal vez si esa barrera no hubiera crecido tanto lo lograría pero es demasiado fuerte). Y así como yo estoy segura que hay millones de personas que han formado esa barrera de diferentes materiales ya que son historias diferentes, pero todas igual de fuertes.

Sin embargo algo que les puedo decir hoy en día después de haber reforzado hasta el cansancio mi barrera del llanto, es que lo único que quiero hacer es derribarla, estoy físicamente harta de no poder expresar mis sentimientos, de ir al cine ver una película que me provoca cosas y no poder expresarlas mediante el llanto o sentir tristeza por algo que este sucediendo en mi vida y no poder expresarlo de esa manera y al contrario tener que sacarlos por enfermedades como gripas largas, entre otras… Es verdaderamente cansado tener que luchar constantemente con uno mismo para no dejarse sentir lo que sea que estas sintiendo cuando viene el llanto, yo muchas veces siento todo el llanto que me he guardado y lo único que quiero es sacarlo, sin embargo mi barrera no me lo permite o me permite sacar una o dos lagrimas poco a poco cada mes, y realmente es muy cansado. Y creo que cada quien tiene su historia y cada quien sabe porque lo hace, o mas bien porque no lo hace. Y realmente creo que gran parte de esto esta en la sociedad, ya que llorar no esta 100% bien visto por la sociedad, te tachan de débil, de infantil, y de quien sabe cuantas cosas por simplemente expresar un sentimiento el cual esta en todo su derecho de ser expresado. Así que esta la barrera social mas la barrera que uno mismo se pone, y el llanto no tiene ni una sola oportunidad de sobrepasarlas y lograr salir.

A pesar de todo esto el llanto es una manera de expresar ese sentimiento que traes dentro que puede ser tristeza o enojo o felicidad. Es como sonreír cuando estas feliz, digo uno no va por la vida sintiéndose feliz por algo y 2 segundos después luchando por tapar la sonrisa que quisiera sacar, entonces porque si lo hacemos con el llanto?.

No tengo una respuesta para esto, yo misma sigo luchando por lograr romper esas barreras y lograr llorar y expresarme cuando se me de mi regalada gana, pero lo que si les puedo dejar es esta reflexión, de ves en cuando es bueno pensar en cual fue la historia que nos hizo construir esa barrera, y cual es la historia que nos hace seguir fortaleciéndola, para que así algún día al descubrir esto, estar un paso mas cerca de destruir esta barrera y poco a poco liberarnos de expresar nuestros sentimientos por medio del llanto. Una vez alguien me dijo que llorar es como darle un beso a tu alma, y si, simplemente fíjense en la paz que siente una persona cuando termina de llorar, es un sentimiento extremadamente placentero. Así que piénsenlo, que los esta deteniendo para poder romper esa barrera y comenzar a vivir de la manera que tienen derecho a vivir y expresarse de la manera que tienen derecho a hacerlo.

6 thoughts on “LLORAR”

  1. Hola María José,
    Te ví en televisión y quiero tener contacto contigo porque yo padezco depresión y ansiedad. Tal vez por facebook si fueras tan amable de buscarme en facebook como Anayely Unique
    Te mando un abrazo y bendiciones 💓

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  2. Me identifico totalmente contigo…. esta es la segunda vez que me da depresión estoy tomando pastillas y me pregunto si algún día podré sentirme bien…

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    1. Depende de la depresion que tengas puedo decirte si se quita o no, por lo regular no es algo que se quite, pero es algo que se controla, si te vas a sentir mejor, eso es un hecho, dale tiempo el tratamiento es diferente para cada persona, tranquila.

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